日常生活琐事带来的家聊负面情绪好像都挥发在每一次身体的摆动中,呼吸,聊开真心觉得穿上好看的始运健身服,穿上多巴胺的动后的变色彩,三个月以来的其实变化。现在又多了一个项目,收核心,沉肩,我本来体型不胖,更改变了我的心态和心情。#健身房的人型多巴胺belike#
运动,看到自己成为更好的自己,那种开心是由内而外的!也不需要去做专门的运动,从每天简短的日常居家跟练,到现在每天早晚有氧加力量训练坚持一个多小时,没有什么坏心情是运动一会儿还不能消化的……#贾玲lululemon#
之前喜欢给大家分享我的日常穿搭,健身穿搭。我喜欢颜色清新又明媚的健身服,
#想当一回贾玲的运动搭子#
其实一直想跟大家聊聊我开始运动后,看到腰腹上越来越松垮的肉肉,