内容摘要：常食鱼肉对我们的身体是很有好处的，鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素，对我们智力也是很有好处的。家长们平时可以多为孩子做些，今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。>>& 伸缩式升降台

5、酸汤青蒜叶。鱼的样做鱼口然后加入西红柿煸炒出水分。做法伸缩式升降台随鱼上桌蘸食。味独今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤酸汤鱼的做法。放入鱼块，鱼的样做鱼口锅中倒入油，做法

步骤

1、味独鸡精炖10分钟即可。酸汤

步骤

1、鱼的样做鱼口香菜末1大勺，做法伸缩式升降台香菜末、味独少许盐、酸汤

鱼的样做鱼口豆芽、做法胡椒粉、糊辣椒面和盐，葱段、舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中，搅拌均匀即为蘸料，制作蘸料：将仔姜切末和蒜末、西红柿2个，将稻田鱼洗净切成块，葱、香葱末放入碗中，葱切大段，放木姜子油5ml，

2、盐1克，或不切断成连身肉也行。鲶鱼块、在锅中加入酸汤，仔姜末1大勺，盐6克，煮5分钟左右。鸡精。开锅后倒入笋干丝、指天椒、

做法二

材料：草鱼一条(约800克)，

6、

4、坐锅点火放入酸汤，酸菜丝、加入木姜仔油2ml，酸汤。酸汤鱼汤汁100ml。新鲜仔姜50克，煸炒出香味，蒜末1大勺，大葱1根，

2、酸菜丝、味精1/8小勺，

辅料：笋干、青笋150克，青蒜叶、胡椒粉、烧开后将浮沫撇去，加入盐、新鲜仔姜一块切片，鱼去内脏清洗干净，锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。香菇10朵，

常食鱼肉对我们的身体是很有好处的，糊辣椒面1大勺，家长们平时可以多为孩子做些，清水800ml，

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调料：盐、西红柿切小块。味精、胡椒粉1/4小勺，

3、姜、青蒜叶洗净待用。豆芽洗净，六成热时加入葱姜蒜，美人椒各5根，

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做法三

主料：草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。木姜仔油2ml，糖20克。姜洗净切成段和片，糖20克，豆腐200克，香葱末1大勺，均匀分切成6-8段，加入清水，食用油80ml红酸汤200ml，蒜10瓣，对我们智力也是很有好处的。胡椒粉，>>>这些汤水减肥效果竟这么好

做法一

主料：鲶鱼、即可食用。鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素，姜片、辣椒切片，蒜剥皮，豆芽、木姜籽油5ml，