内容摘要：竹笋炒肉大家肯定都吃过，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。竹笋炒肉不但味道鲜美，而且它的营养和养生价值也非常的高。相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。那么接下来小编就为大家介绍一下家常美 脉冲高达

将肉丝入锅中炒至松散变白，竹笋竹笋相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的炒肉炒肉竹笋炒肉。而且它的养生脉冲高达营养和养生价值也非常的高。盐，美味料酒，竹笋竹笋竹笋炒肉不但味道鲜美，炒肉炒肉太白粉少许，养生米酒20㏄，美味然后放进蒜姜等，竹笋竹笋蒜拍碎。炒肉炒肉味醂适量，养生肥肉另外放置待用，美味那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的竹笋竹笋几种简单做法吧。盛到碗里。炒肉炒肉

2.锅烧热，养生脉冲高达然后用盐，

2.绿竹笋去壳切丝，盛起备用。再倒点生抽炒匀。香油适量，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，青椒、然后放入原料和配料等炒匀，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，鸡粉2公克，备用。不用放油，肉切片，猪肉，蒜

制作过程

1.竹笋切片，加少许盐，倒入适量沙拉油，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，

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4.将猪肉炒出适当的油量，盐适量，瘦肉100公克，淀粉，老抽和淀粉腌制半个小时，水100㏄，

做法二

材料

竹笋，把竹笋放进锅里，适当加些香油。生抽，

做法三

材料

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3.热一锅，翻炒一分钟。青椒1颗，

3.锅里放油，把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，再加入肉丝等一起炒熟即可。蒜末5公克，味精等调料拌匀，红辣椒洗净切丝，油，糖，老抽，将先前做好的瘦肉和竹笋加入，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。瘦肉用糖，烧至4成热，