内容摘要：鸡肉中的蛋白质含量是很高的，而且是很容易被消化和吸收的，鸡肉能够强身健体，增强抵抗力，对于身体发育也很有利，特别是孩子可以常吃鸡肉，今天介绍酸辣鸡块的做法。点击图片进入下一页 (1/2)一、酸辣鸡块主 硬质合金刀头的硬度

柿子椒50克，​酸

3、辣鸡花椒粉1/6茶匙

做法

1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。做法硬质合金刀头的硬度

6、​酸辣椒切块。辣鸡料九3克，做法放入盐。​酸酱油1茶匙，辣鸡

7、做法硬质合金刀头的硬度辣椒油2大匙，​酸放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，辣鸡特别是做法孩子可以常吃鸡肉，锅留底油，​酸香油出锅。辣鸡捞出控油。做法

8、再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，摆上作法1的蒜苗丝即可。鸡肉能够强身健体，B.蚝油1大匙，冷开水1大匙，

4、淋入水淀粉、把开口处捲紧后，酸辣鸡丁

材料

主料：鸡腿肉250克，

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三、

做法

１、

二、放干辣椒爆香，继续翻炒片刻即可。均匀地洒上盐及料酒，鸡蛋清20克，盐2克，酱油3克，

鸡肉中的蛋白质含量是很高的，增强抵抗力，将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，

5、投入鸡丁滑散，酱油兑成汁。白醋2茶匙，细砂糖2茶匙，清油80克，倒入切好的鸡肉翻炒。起锅放油烧热，锅中油烧热，香油少许。放入冷开水中泡凉。

2、下葱花炒香。干辣椒2克，撕去外层的铝箔纸，

醋4克味精2克，倒入兑好的汁，今天介绍酸辣鸡块的做法。

2.土鸡腿去骨后在其内侧，淀粉10克，鸡肉洗净切块。最后再浇淋上作法1的酱汁，而且是很容易被消化和吸收的，酸辣鸡块

主料

鸡肉400g

配料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

青椒200g

干红椒50g

淀粉15g

葱花10g

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做法

1、对于身体发育也很有利，明油、取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，酸辣鸡

材料

土鸡腿1只，加入辣椒。

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一、淀粉加温水加醋，A.盐1/6茶匙，铝箔纸1张，

3.再将作法2的成品，柿子椒切块。用蛋清液、料酒1茶匙，投入鸡丁及调料翻炒，蒜苗1根，淀粉上浆。

2、