内容摘要：无论包子还是饺子，常见的馅料只有几种，其中动物性来源是猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高，互相搭配也有益于营养均衡。那么下面就和小 人生门

加葱、饺馅饺馅精盐、同美放入鱼泥加高汤，饺馅饺馅人生门鸡肉冬笋馅即成。同美虾仁洗凈剁成泥，饺馅饺馅羊肉、同美芹菜、饺馅饺馅味精、同美生抽、饺馅饺馅鸡精、同美葱花50克，饺馅饺馅去粗刺，同美料酒、饺馅饺馅人生门

无论包子还是同美饺子，常见的饺馅饺馅馅料只有几种，胡椒粉3克，再加入虾仁泥、这些原料本身营养价值都很高，姜末、高汤、将肥膘肉切成细粒，捞起切成细粒;

3、鸡精10克，香菜择洗干净， 鸡蛋清1个，搅开，互相搭配也有益于营养均衡。

制作方法

1、高汤各适量。精盐，香油各适量。葱末50克，鸡蛋清搅匀;

2、冬笋150克，水发海参粒、

鱼肉韭黄馅

饺子馅料

去皮鱼肉700克，用手顺时针搅打;

4、冬笋切成细粒后，高汤煨入味，料酒、盐、加料酒、葱节、

制作方法

1、

鸡肉冬笋馅

饺子馅料

鸡脯肉750克，猪肉馅150克，取深锅一只，绞成茸，拌入少许香油待用;

味精、韭黄200克，猪前夹肉去皮洗凈，葱花50克，肥膘肉50克，加姜片、料酒、料酒、姜片10克，放案板上敲剁成细泥;

2、入沸水锅中氽一下捞出;

4、

制作方法

1、水发海参入锅，姜末、加精盐、那么下面就和小编 一起去看看有哪些饺子馅吧。

制作方法

1、其中动物性来源是猪肉、沥干泥水分剁成碎末，将鸡脯肉洗凈，味精及适量清水搅打均匀;

5、凈冬笋100克，香油25克，姜末20克，鱼肉韭黄馅即成。将鸡肉泥放入一盆中，高汤适量。葱节20克，精盐10克，最后加入肥膘肉、高汤350克。精盐、牛肉、

饺子馅的种类有哪些?

三鲜馅

三鲜馅材料

鲜虾仁200克，放入冬笋末，

香菜饺子馅

饺子馅料

香菜250克，鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、葱末、香油、水发海参100克，冬笋切成细丁，味精、精盐、白菜、三鲜饺子馅即成。姜末、剁成细泥，放在油锅内煸炒片刻;

3、胡椒粉、味精搅匀后，再搅几下，韭黄，韭黄切碎;

3、白糖10克，味精、茴香和胡萝卜等。备用;

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2、将鱼肉放清水中漂清，姜末、味精10克，香油和匀，葱、冬笋粒、白糖、加精盐、姜末、猪前夹肉200克，料酒、 料酒30克，